Fitrahcure
freshman
- Joined
- May 31, 2016
- Messages
- 8
- Points
- 3
- Age
- 46
Kali ini saya ingin berkongsi sedikit tips tentang penjagaan buah pinggang kita dengan sebaik-baiknya. Secara umum, diet yang seimbang serta pengambilan air yang cukup sudah memadai untuk memastikan buah pinggang kita akan kekal sihat dan berfungsi dengan baik. Namun begitu, saya ingin berkongsi beberapa tips tambahan supaya kita dapat memastikan buah pinggang kita kekal sihat.
Harapan saya agar tips penjagaan buah pinggang di atas dapat memberi manafaat untuk meningkatkan kesihatan buah pinggang dan keseluruhan tubuh badan kita.
Sumber: Buah Pinggang Sihat – Penjagaan Buah Pinggang dan Merawat Sakit Buah Pinggang
- Mengawal tekanan darah dan gula dalam darah kita.
- Kurangkan pengambilan daging
- Minum air yang mencukupi
- Jauhi tabiat merokok
- Kurangkan kafein
Harapan saya agar tips penjagaan buah pinggang di atas dapat memberi manafaat untuk meningkatkan kesihatan buah pinggang dan keseluruhan tubuh badan kita.
Sumber: Buah Pinggang Sihat – Penjagaan Buah Pinggang dan Merawat Sakit Buah Pinggang